সূচক	মান
মোট জনসংখ্যা	21,300,000 জনUN DESA WPP [2024] 21,310,000 জন·World Bank WDI [2024] 21,310,000 জন
মধ্যক বয়স	17.7 বছরUN DESA WPP [2024]
গড় আয়ু	66.3–66.5 বছরWorld Bank WDI [2024] 66.53 বছর·UNDP HDI [2023] 66.35 বছর
জাতিগোষ্ঠী	বেম্বা ২১%, টোঙ্গা ১৩.৬%, চেওয়া ৭.৪%, লোজি ৫.৭%, এনসেঙ্গা ৫.৩%, তুমবুকা ৪.৪%, এনগনি ৪%, লালা ৩.১%, কাউন্ডে ২.৯%, নামওয়াঙ্গা ২.৮%, লুন্ডা (উত্তর পশ্চিম) ২.৬%, মাম্বওয়ে ২.৫%, লুভালে ২.২%, ল্যাম্বা ২.১%, উশি ১.৯%, লেঞ্জে ১.৬%, বিসা ১.৬%, মবুন্ডা ১.২%, অন্যান্য ১৩.৮%, অনির্দিষ্ট ০.৪% (২০১০ সালের হিসাব)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
ভাষা	বেম্বা ৩৩.৪%, নিয়ানজা ১৪.৭%, টোঙ্গা ১১.৪%, লোজি ৫.৫%, চেওয়া ৪.৫%, এনসেঙ্গা ২.৯%, তুমবুকা ২.৫%, লুন্ডা (উত্তর পশ্চিম) ১.৯%, কাউন্ডে ১.৮%, লালা ১.৮%, ল্যাম্বা ১.৮%, ইংরেজি (সরকারি) ১.৭%, লুভালে ১.৫%, মাম্বওয়ে ১.৩%, নামওয়াঙ্গা ১.২%, লেঞ্জে ১.১%, বিসা ১%, অন্যান্য ৯.৭%, অনির্দিষ্ট ০.২% (২০১০ সালের হিসাব); নোট: বলা হয় যে জাম্বিয়ায় ৭০টিরও বেশি ভাষা রয়েছে, যদিও এর মধ্যে অনেকগুলো উপভাষা হিসেবে বিবেচিত হতে পারে; জাম্বিয়ার সমস্ত প্রধান ভাষা বান্টু পরিবারের সদস্য; চেওয়া এবং নিয়ানজা হলো পারস্পরিক বোধগম্য উপভাষাCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
ধর্ম	প্রটেস্ট্যান্ট ৭৫.৩%, রোমান ক্যাথলিক ২০.২%, অন্যান্য ২.৭% (মুসলিম, বৌদ্ধ, হিন্দু এবং বাহাই অন্তর্ভুক্ত), কোনোটিই নয় ১.৮% (২০১০ সালের হিসাব)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
নগরায়ন	মোট জনসংখ্যার 46.3% (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
জনসংখ্যা বৃদ্ধি	2.81 %World Bank WDI [2024]
জন্মহার	32.7 প্রতি ১,০০০-এWorld Bank WDI [2024]
মৃত্যুহার	5.17 প্রতি ১,০০০-এWorld Bank WDI [2024]
নগর জনসংখ্যা	45.5 %World Bank WDI [2024]
ভাষা (কাঠামোবদ্ধ)	Afrikaans / Aushi / Bemba (Zambia) / Bwile / Chikunda / Chokwe / Fanagalo / Fwe / Ila / Kaonde / KiSetla / Kxoe / Lala-Bisa / Lamba / Lambya / Lenje / Lozi / Luchazi / Lunda / Luvale / Luyi / Mambwe-Lungu / Mashi (Zambia) / Mbowe / Mbukushu / Mbunda / Nambya / Nkoya / Nsenga / Nyamwanga / Nyanja / Nyemba / Nyiha (Malawi) / Nyiha (Tanzania) / Nyika (Malawi and Zambia) / Sala / Seba / Shanjo / Shona / Simaa / Soli / Subiya / Taabwa / Tonga (Zambia) / Totela / Tswana / Tumbuka / Yao / Yauma / Zambian Sign Language / Zimbabwean NdebeleGlottolog [2026]