شاخص	مقدار
کل جمعیت	54,500,000 نفرUN DESA WPP [2024] 54,500,000 نفر·World Bank WDI [2024] 54,500,000 نفر
میانه سنی	29.8 سالUN DESA WPP [2024]
امید به زندگی	66.9–67.1 سالWorld Bank WDI [2024] 67.1 سال·UNDP HDI [2023] 66.89 سال
گروه‌های قومی	برمانی (بامار) ۶۸٪، شان ۹٪، کارن ۷٪، راخینه ۴٪، چینی ۳٪، هندی ۲٪، مون ۲٪، سایرین ۵٪؛ نکته: <strong>نکته:</strong> بزرگ‌ترین گروه قومی — برمانی‌ها (یا بامارها) — بر سیاست‌ها تسلط دارند و رده‌های نظامی عمدتاً از این گروه قومی تشکیل شده‌اند؛ برمانی‌ها عمدتاً در بخش‌های مرکزی کشور ساکن هستند، در حالی که اقلیت‌های قومی مختلف به‌طور سنتی در مناطق پیرامونی که دشت‌ها را به شکل نعل اسب احاطه کرده‌اند زندگی می‌کنند؛ دولت ۱۳۵ گروه قومی بومی را به رسمیت می‌شناسدCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
زبان‌ها	برمه‌ای (رسمی)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
ادیان	بودایی ۸۷.۹٪، مسیحی ۶.۲٪، مسلمان ۴.۳٪، آنیمیست ۰.۸٪، هندو ۰.۵٪، سایرین ۰.۲٪، بدون دین ۰.۱٪ (تخمین ۲۰۱۴)؛ نکته: <strong>نکته:</strong> تخمین مذهبی بر اساس سرشماری ملی ۲۰۱۴ است، شامل تخمینی برای جمعیت شمارش‌نشده ایالت راخینه که فرض می‌شود عمدتاً پیرو دین اسلام باشند؛ تا دسامبر ۲۰۱۹، مسلمانان احتمالاً به دلیل مهاجرت گسترده جمعیت روهینگیا از سال ۲۰۱۷، کمتر از ۳٪ از کل جمعیت برمه را تشکیل می‌دهندCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
شهرنشینی	32.1٪ از کل جمعیت (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
رشد جمعیت	0.674 ٪World Bank WDI [2024]
نرخ تولد	16.5 به ازای هر ۱۰۰۰World Bank WDI [2024]
نرخ مرگ	9.18 به ازای هر ۱۰۰۰World Bank WDI [2024]
جمعیت شهری	30.4 ٪World Bank WDI [2024]
زبان‌ها (ساختاریافته)	Akeu Akha Akyaung Ari Naga Anal Andro Anu-Hkongso Asho Chin Bawm Chin Bishnupriya Manipuri Bisu Blang Brek Karen Bualkhaw Chin Burma Pyu Burma Tangkhul Naga Burmese Bwe Karen Chak Chaungtha Chen Naga Chinbon Chin Daai Chin Danau Drung East-Central Tangkhul Naga Eastern Kayah Eastern Khumi Chin Falam Chin Gangte Geba Karen Geko Karen Haka Chin Hmong Njua Hpon Hrangkhol Intha-Danu Iu Mien Jejara Naga Kaang Chin Kado Kaisanic Kayan Lahwi Khams Tibetan Khamti Khiamniungan Naga Khmu Khumi Awa Chin Khumi Chin Khün Kiorr Kokak Naga Konyak Naga Laamtuk Thet Lahta Karen Lahta-Zayein Karen Lahu Lahu Shi Lainong Naga Laitu Chin Lamkang Lao Naga Laomian Lashi Lautu Lisu Long Phuri Naga Longchuan Achang Läoktü Chin Lü Makuri Naga Makyamic Mandalay Myanmar Sign Language Mandarin Chinese Manipuri Manumanaw Karen Mara Maru Mizo Mobwa Karen Mok Moken Mon Mro Chin Mru Muak Mün Chin Nga La Ngawn Chin Ngochang Northern Thai Nung (Myanmar) Old Burmese Pa'o Karen Paite Chin Paku Karen Pali Palu Pangkhua Pangwa Naga Pela Pounyiu-Gongvan Naga Pwo Eastern Karen Pwo Northern Karen Pwo Western Karen Pyen Rakhine Ralte Rawang Riang (Myanmar) Rohingya Ruching Palaung Rumai Palaung Rungtu Chin S'gaw Karen Samtao Sansu Senthang Chin Shan Shwe Palaung Sizang Chin Songlai Chin South Wa Southern Jinghpaw Southern Thai Sumtu Chin Sylheti Tai Laing Tai Nüa Taman (Myanmar) Taungyo Tavoyan Tedim Chin Thado Chin Thai Thaipum Chin Usui Welaung Western Kayah Wewaw Yangbye Yangon Myanmar Sign Language Yinbaw Karen Yinchia Yintale Karen Yos Zaiwa Zhenkang Wa Zotung Chin Zou Zyphe Glottolog [2026]