Показатель	Значение
Общая численность населения	10,800,000 человекUN DESA WPP [2024] 10,830,000 человек·World Bank WDI [2024] 10,830,000 человек
Медианный возраст	23.9 летUN DESA WPP [2024]
Ожидаемая продолжительность жизни	72.9–73 летWorld Bank WDI [2024] 73.04 лет·UNDP HDI [2023] 72.88 лет
Этнические группы	метисы (смешанное происхождение из коренных народов и европейцев) 90%, коренные народы 7%, африканское происхождение 2%, белые 1%CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Языки	испанский (официальный), диалекты индейцевCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Религии	евангелисты 55%, римские католики 33,4%, без религии 10,1%, не указано 1,5% (оценка на 2023 год)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Урбанизация	60.2% от общей численности населения (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Прирост населения	1.68 %World Bank WDI [2024]
Рождаемость	21.6 на 1000World Bank WDI [2024]
Смертность	4.52 на 1000World Bank WDI [2024]
Городское население	58.8 %World Bank WDI [2024]
Языки (структурированно)	Bay Islands Sign Language / Ch'orti' / English / Garifuna / Honduras Sign Language / Lenca-Honduras / Mayangna / Mískito / Pech / Spanish / TolGlottolog [2026]