اشاریہ	قدر
کل آبادی	50,000,000 افرادUN DESA WPP [2024] 50,020,000 افراد·World Bank WDI [2024] 50,020,000 افراد
وسطی عمر	16.7 سالUN DESA WPP [2024]
متوقع عمر	68.3–68.5 سالWorld Bank WDI [2024] 68.49 سال·UNDP HDI [2023] 68.25 سال
نسلی گروہ	باگانڈا 16.5%، بانیانکولے 9.6%، باسوگا 8.8%، باکیگا 7.1%، ایٹیسو 7%، لانگی 6.3%، باگیسو 4.9%، اچولی 4.4%، لوگبارا 3.3%، دیگر 32.1% (2014 کا تخمینہ)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
زبانیں	انگریزی (سرکاری)، گانڈا یا لوگانڈا (نائجر-کونگو زبانوں میں سب سے زیادہ استعمال ہونے والی اور دارالحکومت میں سب سے زیادہ بولی جانے والی زبان)، دیگر نائجر-کونگو زبانیں، نیلوسہارن زبانیں، سواحلی (سرکاری)، عربیCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
مذاہب	پروٹسٹنٹ 45.1% (انگلیکن 32.0%، پینٹیکوسٹل/بورن اگین/ایونجیلیکل 11.1%، سیونتھ ڈے ایڈونٹسٹ 1.7%، بپٹسٹ 0.3%)، رومی کیتھولک 39.3%، مسلمان 13.7%، دیگر 1.6%، کوئی نہیں 0.2% (2014 کا تخمینہ)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
شہرکاری	کل آبادی کا 26.8% (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
آبادی میں اضافہ	2.75 %World Bank WDI [2024]
شرحِ پیدائش	34.4 فی 1,000World Bank WDI [2024]
شرحِ اموات	4.77 فی 1,000World Bank WDI [2024]
شہری آبادی	31.3 %World Bank WDI [2024]
زبانیں (ساختہ)	Acoli Adhola Alur Amba (Uganda) Aringa Bari Bukusu Chiga Didinga Early East African Pidgin Arabic Ganda Gungu Gwere Haya Hema Ik Kakwa Karamojong Keliko Kenyi Khayo Kinyarwanda Konzo Kuku Kumam Kupsabiny Lango (Uganda) Lango-Logire-Logir Lendu Lugbara Ma'di Masaaba Mvuba Nande Ndo Ngiti Nubi Nyambo Nyang'i Nyankole Nyole Nyoro Oropom Otuho Pökoot Rundi Ruuli Saamia Sabaot Soga Soo Southern Ma'di Suba Swahili Syan Talinga-Bwisi Teso Tooro Toposa Turkana Ugandan Sign Language Glottolog [2026]