সূচক	মান
মোট জনসংখ্যা	236,000 জনUN DESA WPP [2024] 235,500 জন·World Bank WDI [2024] 235,500 জন
মধ্যক বয়স	19.3 বছরUN DESA WPP [2024]
গড় আয়ু	69.7–69.9 বছরWorld Bank WDI [2024] 69.91 বছর·UNDP HDI [2023] 69.72 বছর
জাতিগোষ্ঠী	মেস্টিকো, অ্যাঙ্গোলায়ারস (অ্যাঙ্গোলান দাসদের বংশধর), ফোরোস (মুক্ত দাসদের বংশধর), সার্ভিসাইস (অ্যাঙ্গোলা, মোজাম্বিক এবং কাবো ভার্দে থেকে আসা চুক্তিভিত্তিক শ্রমিক), টোঙ্গাস (দ্বীপে জন্মগ্রহণকারী সার্ভিসাইসদের সন্তান), ইউরোপীয় (প্রধানত পর্তুগিজ), এশীয় (বেশিরভাগই চীনা)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
ভাষা	পর্তুগিজ ৯৮.৪% (সরকারি), ফোরো ৩৬.২%, কাবো ভার্দিয়ান ৮.৫%, ফরাসি ৬.৮%, অ্যাঙ্গোলার ৬.৬%, ইংরেজি ৪.৯%, লুঙ্গি ১%, অন্যান্য (সঙ্কেত ভাষা সহ) ২.৪%; অন্যান্য পর্তুগিজ-ভিত্তিক ক্রেওল ভাষাও বলা হয় (২০১২ সালের হিসাব); নোট: ভাষার শতাংশের যোগফল ১০০%-এর বেশি কারণ কিছু উত্তরদাতা আদমশুমারিতে একের অধিক উত্তর দিয়েছেনCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
ধর্ম	ক্যাথলিক ৫৫.৭%, অ্যাডভেন্টিস্ট ৪.১%, অ্যাসেম্বলি অফ গড ৩.৪%, নিউ অ্যাপোস্টলিক ২.৯%, মানা ২.৩%, ইউনিভার্সাল কিংডম অফ গড ২%, জেহোভা'স উইটনেস ১.২%, অন্যান্য ৬.২%, কোনোটিই নয় ২১.২%, অনির্দিষ্ট ১% (২০১২ সালের হিসাব)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
নগরায়ন	মোট জনসংখ্যার 76.4% (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
জনসংখ্যা বৃদ্ধি	2 %World Bank WDI [2024]
জন্মহার	28.1 প্রতি ১,০০০-এWorld Bank WDI [2024]
মৃত্যুহার	5.53 প্রতি ১,০০০-এWorld Bank WDI [2024]
নগর জনসংখ্যা	68.9 %World Bank WDI [2024]
ভাষা (কাঠামোবদ্ধ)	Angolar Principense Sao Tome and Principe Sign Language Sãotomense Glottolog [2026]