Δείκτης	Τιμή
Συνολικός πληθυσμός	50,000,000 άτομαUN DESA WPP [2024] 50,020,000 άτομα·World Bank WDI [2024] 50,020,000 άτομα
Διάμεση ηλικία	16.7 έτηUN DESA WPP [2024]
Προσδόκιμο ζωής	68.3–68.5 έτηWorld Bank WDI [2024] 68.49 έτη·UNDP HDI [2023] 68.25 έτη
Εθνοτικές ομάδες	Μπαγκάντα 16,5%, Μπανίανκόλε 9,6%, Μπασόγκα 8,8%, Μπακίγκα 7,1%, Ιτέσο 7%, Λάνγκι 6,3%, Μπαγκίσου 4,9%, Ατσόλι 4,4%, Λουγκμπάρα 3,3%, άλλοι 32,1% (εκτίμηση 2014)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Γλώσσες	Αγγλικά (επίσημη), Γκάντα ή Λουγκάντα (η πιο διαδεμένη από τις γλώσσες Νίγηρ-Κονγκό και η γλώσσα που χρησιμοποιείται συχνότερα στην πρωτεύουσα), άλλες γλώσσες Νίγηρ-Κονγκό, γλώσσες Νιλο-Σαχαρικές, Σουαχίλι (επίσημη), ΑραβικάCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Θρησκείες	Προτεσταντισμός 45,1% (Αγγλικανισμός 32,0%, Πεντεκοστήδες/Γεννημένοι Ξανά/Ευαγγελιστές 11,1%, Αγιοεβαντιστές της Έβδομης Ημέρας 1,7%, Βαπτιστές 0,3%), Ρωμαιοκαθολικισμός 39,3%, Ισλαμισμός 13,7%, άλλοι 1,6%, καμία 0,2% (εκτίμηση 2014)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Αστικοποίηση	26.8% του συνολικού πληθυσμού (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Πληθυσμιακή αύξηση	2.75 %World Bank WDI [2024]
Ποσοστό γεννήσεων	34.4 ανά 1.000World Bank WDI [2024]
Ποσοστό θανάτων	4.77 ανά 1.000World Bank WDI [2024]
Αστικός πληθυσμός	31.3 %World Bank WDI [2024]
Γλώσσες (δομημένες)	Acoli Adhola Alur Amba (Uganda) Aringa Bari Bukusu Chiga Didinga Early East African Pidgin Arabic Ganda Gungu Gwere Haya Hema Ik Kakwa Karamojong Keliko Kenyi Khayo Kinyarwanda Konzo Kuku Kumam Kupsabiny Lango (Uganda) Lango-Logire-Logir Lendu Lugbara Ma'di Masaaba Mvuba Nande Ndo Ngiti Nubi Nyambo Nyang'i Nyankole Nyole Nyoro Oropom Otuho Pökoot Rundi Ruuli Saamia Sabaot Soga Soo Southern Ma'di Suba Swahili Syan Talinga-Bwisi Teso Tooro Toposa Turkana Ugandan Sign Language Glottolog [2026]