Indicador	Valor
Población total	34,600,000 personasUN DESA WPP [2024] 34,630,000 personas·World Bank WDI [2024] 34,630,000 personas
Edad mediana	16.4 añosUN DESA WPP [2024]
Esperanza de vida	63.6–63.8 añosWorld Bank WDI [2024] 63.8 años·UNDP HDI [2023] 63.61 años
Grupos étnicos	africanos 99% (makhuwa, tsonga, lomwe, sena y otros), mestizos 0.8%, otros (incluye europeos, indios, pakistaníes, chinos) 0.2% (est. 2017)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Idiomas	makhuwa 26.1%, portugués (oficial) 16.6%, tsonga 8.6%, nyanja 8.1, sena 7.1%, lomwe 7.1%, chuwabo 4.7%, ndau 3.8%, tswa 3.8%, otras lenguas mozambiqueñas 11.8%, otros 0.5%, no especificado 1.8% (est. 2017)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Religiones	católicos 27.3%, islam 19.1%, pentecostales 16.7%, saio/zione 16.3%, sin religión 13.5%, otros 4.3%, anglicanos 1.7%, desconocido 1.2% (est. 2017)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Urbanización	38.8 % de la población total (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Crecimiento demográfico	2.92 %World Bank WDI [2024]
Tasa de natalidad	37 por 1.000World Bank WDI [2024]
Tasa de mortalidad	6.91 por 1.000World Bank WDI [2024]
Población urbana	36.4 %World Bank WDI [2024]
Idiomas (estructurados)	Afrikaans / Barwe / Chikunda / Chopi / Chuwabu / Dema / Gitonga / Kokola / Koti / Lolo / Maindo / Makhuwa / Makhuwa-Marrevone / Makhuwa-Meetto / Makhuwa-Moniga / Makhuwa-Saka / Makhuwa-Shirima / Makonde / Makwe / Malawi Lomwe / Malawi Sena / Manyawa / Manyika / Marenje / Mozambican Ngoni / Mozambican Sign Language / Mozambique Lomwe / Mwani / Nathembo / Ndau / Nsenga / Nyanja / Nyungwe / Phimbi / Ronga / Sena / Swahili / Swati / Takwane / Tawara / Tewe / Tsonga / Tswa / Yao / ZuluGlottolog [2026]