| Popolazione totale | 792,000 personeUN DESA WPP [2024] 791,500 persone·World Bank WDI [2024] 791,500 persone |
| Età mediana | 29.9 anniUN DESA WPP [2024] |
| Aspettativa di vita | 73–73.3 anniWorld Bank WDI [2024] 73.26 anni·UNDP HDI [2023] 72.98 anni |
| Gruppi etnici | Ngalop (conosciuti anche come Bhote) 50%, etnici nepalesi 35% (prevalentemente Lhotshampas), tribù indigene o migranti 15%CIA World Factbook [2025] · 2026 archive |
| Lingue | Sharchopkha 28%, Dzongkha (ufficiale) 24%, Lhotshamkha 22%, altro 26% (include lingue straniere) (stima 2005)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive |
| Religioni | Buddismo lamaista 75,3%, Induismo influenzato da India e Nepal 22,1%, altro 2,6% (stima 2005)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive |
| Urbanizzazione | 44.4% della popolazione totale (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive |
| Crescita demografica | 0.651 %World Bank WDI [2024] |
| Tasso di natalità | 12.5 ogni 1.000World Bank WDI [2024] |
| Tasso di mortalità | 6.07 ogni 1.000World Bank WDI [2024] |
| Popolazione urbana | 42.6 %World Bank WDI [2024] |
| Lingue (strutturate) | Adap / Assamese / Bhutanese Sign Language / Bori-Karko / Brokpake / Bumthangkha / Chalikha / Chocangacakha / Dakpakha / Damu / Dur Brokkat / Dzalakha / Dzongkha / Gongduk / Groma / Gurung / Hindi / Kalaktang Monpa / Khengkha / Kurtokha / Lakha / Layakha / Lepcha / Lhokpu / Lunanakha / Nupbikha / Olekha / Santali / Tawang Monpa / Thangmi / Tibetan / Tshangla / Upper MangdepGlottolog [2026] |