| Popolazione totale | 282,000 personeUN DESA WPP [2024] 281,800 persone·World Bank WDI [2024] 281,800 persone |
| Età mediana | 35.4 anniUN DESA WPP [2024] |
| Aspettativa di vita | 84.2 anniWorld Bank WDI [2024] |
| Gruppi etnici | polinesiani 78%, cinesi 12%, francesi locali 6%, francesi metropolitani 4%CIA World Factbook [2025] · 2026 archive |
| Lingue | francese (ufficiale) 73,5%, tahitiano 20,1%, marchesiano 2,6%, lingue australi 1,2%, paumotu 1%, altro 1,6% (stima 2017)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive |
| Religioni | protestanti 54%, cattolici romani 30%, altro 10%, nessuna religione 6%CIA World Factbook [2025] · 2026 archive |
| Urbanizzazione | 62.3% della popolazione totale (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive |
| Crescita demografica | 0.245 %World Bank WDI [2024] |
| Tasso di natalità | 10.7 ogni 1.000World Bank WDI [2024] |
| Tasso di mortalità | 3.81 ogni 1.000World Bank WDI [2024] |
| Popolazione urbana | 61.7 %World Bank WDI [2024] |
| Lingue (strutturate) | - Austral
- Mangaia-Old Rapa
- Mangareva
- Maritime Polynesian Pidgin
- North Marquesan
- South Marquesan
- Southern Cook Island Maori
- Tahitian
- Te Parau Tinito
- Tuamotuan
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