Indicatore	Valore
Popolazione totale	144,000,000–145,000,000 personeUN DESA WPP [2024] 144,800,000 persone·World Bank WDI [2024] 143,500,000 persone
Età mediana	39.9 anniUN DESA WPP [2024]
Aspettativa di vita	73.2–73.4 anniWorld Bank WDI [2024] 73.44 anni·UNDP HDI [2023] 73.15 anni
Gruppi etnici	russi 77,7%, tatari 3,7%, ucraini 1,4%, bashkiri 1,1%, chuvashi 1%, ceceni 1%, altri 10,2%, non specificati 3,9% (stima 2010); nota: <strong>note:</strong> quasi 200 gruppi nazionali e/o etnici sono rappresentati nel censimento russo del 2010CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Lingue	russo (ufficiale) 85,7%, tataro 3,2%, ceceno 1%, altri 10,1% (stima 2010)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Religioni	ortodossi russi 15-20%, musulmani 10-15%, altri cristiani 2% (stima 2006); nota: <strong>nota:</strong> le stime si riferiscono ai fedeli praticanti; la Russia ha ampie popolazioni di credenti non praticanti e non credenti, eredità di oltre sette decenni di ateismo ufficiale sotto il dominio sovietico; la Russia riconosce ufficialmente il cristianesimo ortodosso, l'islam, l'ebraismo e il buddismo come religioni tradizionali del paeseCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Urbanizzazione	75.3% della popolazione totale (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Crescita demografica	-0.203 %World Bank WDI [2024]
Tasso di natalità	8.4 ogni 1.000World Bank WDI [2024]
Tasso di mortalità	12.4 ogni 1.000World Bank WDI [2024]
Popolazione urbana	75.1 %World Bank WDI [2024]
Lingue (strutturate)	Abaza Abkhaz Aghul Akkala Saami Aleut Alutor Amur Nivkh Andi Archi Arin Arman Avar Bagvalal Balkan Romani Baltic Romani Bashkir Belarusian Bezhta Bolgarian Botlikh Central Mansi Central Romani Central Siberian Yupik Chamalal Chechen China Buriat Chinese Pidgin Russian Chirag Chukchi Church Slavic Chuvantsy Chuvash Crimean Tatar Digor Ossetian Dolgan Eastern Mari Eastern Yiddish Erzya Estonian Even Evenki Finnish Forest Enets Forest Nenets Gardabani Bohtan Neo-Aramaic Georgian Godoberi Halh Mongolian Hinuq Hunzib Ingrian Ingush Iron Ossetian Judeo-Tat Kabardian Kajtak Kamas-Koibal Karachay-Balkar Karata-Tukita Karelian Kazakh Kazym-Berezover-Suryskarer Khanty Kerek Ket Khakas Khamnigan Mongol Khwarshi-Inkhoqwari Kildin Saami Kilen Kipchak Urum Komi-Permyak Komi-Yazva Komi-Zyrian Korean Koryak Kott-Assan Kubachi Kumyk Kur-Urmi Kven Finnish Lak Latvian Lezgian Lithuanian Livvi Lomavren Lower Chulym Turkic Ludian Malyj Anjuj Omok Manchu Mandarin Chinese Mator-Taigi-Karagas Mednyj Aleut Moksha Mongolia Buriat Mrassu Shor-Tutal Muslim Tat Nanai Naukan Yupik Negidal Nganasan Nighvng Nogai North Azerbaijani North Saami North-Central Dargwa North-Central Talysh Northeast Itelmen Northern Akhvakh Northern Altai Northern Mansi Northern Yukaghir Norwegian Obdorsk Khanty Oirad-Kalmyk-Darkhat Old Russian Old Sirenik Oroch Orok Oroqen Pecheneg Polish Pumpokol Qushan Aghul Russia Buriat Russian Russian-Tajik Sign Language Rutul Sakha Selkup Siberian Tatar Sinte-Manus Romani Skolt Saami Solombala English South Itelmen Southern Akhvakh Southern Altai Southern Khanty Southern Mansi Southern Yukaghir Southwestern Dargwa Surgut Khanty Svan Tabasaran Taiga Sayan Turkic Taimyr Pidgin Russian Tatar Ter Saami Tindi Tsakhur Tsez Tundra Enets Tundra Nenets Tuvinian Udi Udihe Udmurt Ukrainian Ulch Vach-Vasjugan Veps Vlax Romani Votic West Circassian West Itelmen Western Mari Yugh Yugh (Retired) Glottolog [2026]