指標	値
総人口	50,000,000 人UN DESA WPP [2024] 50,020,000 人·World Bank WDI [2024] 50,020,000 人
年齢中央値	16.7 年UN DESA WPP [2024]
平均寿命	68.3–68.5 年World Bank WDI [2024] 68.49 年·UNDP HDI [2023] 68.25 年
民族構成	バガンダ族 16.5%、バニャンコレ族 9.6%、バソガ族 8.8%、バキガ族 7.1%、イテソ族 7%、ランギ族 6.3%、バギス族 4.9%、アチョリ族 4.4%、ルグバラ族 3.3%、その他 32.1%（2014年推計）CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
言語	英語（公用語）、ガンダ語またはルガンダ語（ニジェール・コンゴ語族の中で最も広く使われており、首都で最も頻繁に使用される言語）、その他のニジェール・コンゴ語族、ニロ・サハラ語族、スワヒリ語（公用語）、アラビア語CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
宗教	プロテスタント 45.1%（聖公会 32.0%、五旬節・ born again・福音派 11.1%、セブンスデー・アドベンチスト 1.7%、バプテスト 0.3%）、ローマ・カトリック 39.3%、イスラム教 13.7%、その他 1.6%、なし 0.2%（2014年推計）CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
都市化	総人口の26.8%（2023）CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
人口増加率	2.75 %World Bank WDI [2024]
出生率	34.4 1,000人当たりWorld Bank WDI [2024]
死亡率	4.77 1,000人当たりWorld Bank WDI [2024]
都市人口	31.3 %World Bank WDI [2024]
言語 (構造化)	Acoli Adhola Alur Amba (Uganda) Aringa Bari Bukusu Chiga Didinga Early East African Pidgin Arabic Ganda Gungu Gwere Haya Hema Ik Kakwa Karamojong Keliko Kenyi Khayo Kinyarwanda Konzo Kuku Kumam Kupsabiny Lango (Uganda) Lango-Logire-Logir Lendu Lugbara Ma'di Masaaba Mvuba Nande Ndo Ngiti Nubi Nyambo Nyang'i Nyankole Nyole Nyoro Oropom Otuho Pökoot Rundi Ruuli Saamia Sabaot Soga Soo Southern Ma'di Suba Swahili Syan Talinga-Bwisi Teso Tooro Toposa Turkana Ugandan Sign Language Glottolog [2026]