Indicator	Waarde
Totale bevolking	50,000,000 mensenUN DESA WPP [2024] 50,020,000 mensen·World Bank WDI [2024] 50,020,000 mensen
Mediane leeftijd	16.7 jaarUN DESA WPP [2024]
Levensverwachting	68.3–68.5 jaarWorld Bank WDI [2024] 68.49 jaar·UNDP HDI [2023] 68.25 jaar
Etnische groepen	Baganda 16,5%, Banyankole 9,6%, Basoga 8,8%, Bakiga 7,1%, Iteso 7%, Langi 6,3%, Bagisu 4,9%, Acholi 4,4%, Lugbara 3,3%, overig 32,1% (schatting 2014)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Talen	Engels (officieel), Ganda of Luganda (meest gebruikte van de Niger-Congo talen en de taal die het meest wordt gebruikt in de hoofdstad), andere Niger-Congo talen, Nilo-Saharaanse talen, Swahili (officieel), ArabischCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Religies	Protestants 45,1% (Anglicaans 32,0%, Pinksterverbond/Wedergeboren/Evangelisch 11,1%, Zevende-dagsadventist 1,7%, Baptist 0,3%), Rooms-Katholiek 39,3%, Moslim 13,7%, overig 1,6%, geen 0,2% (schatting 2014)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Verstedelijking	26.8% van de totale bevolking (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Bevolkingsgroei	2.75 %World Bank WDI [2024]
Geboortecijfer	34.4 per 1.000World Bank WDI [2024]
Sterftecijfer	4.77 per 1.000World Bank WDI [2024]
Stedelijke bevolking	31.3 %World Bank WDI [2024]
Talen (gestructureerd)	Acoli Adhola Alur Amba (Uganda) Aringa Bari Bukusu Chiga Didinga Early East African Pidgin Arabic Ganda Gungu Gwere Haya Hema Ik Kakwa Karamojong Keliko Kenyi Khayo Kinyarwanda Konzo Kuku Kumam Kupsabiny Lango (Uganda) Lango-Logire-Logir Lendu Lugbara Ma'di Masaaba Mvuba Nande Ndo Ngiti Nubi Nyambo Nyang'i Nyankole Nyole Nyoro Oropom Otuho Pökoot Rundi Ruuli Saamia Sabaot Soga Soo Southern Ma'di Suba Swahili Syan Talinga-Bwisi Teso Tooro Toposa Turkana Ugandan Sign Language Glottolog [2026]