| Ludność ogółem | 792,000 osobyUN DESA WPP [2024] 791,500 osoby·World Bank WDI [2024] 791,500 osoby |
| Mediana wieku | 29.9 lataUN DESA WPP [2024] |
| Oczekiwana długość życia | 73–73.3 lataWorld Bank WDI [2024] 73.26 lata·UNDP HDI [2023] 72.98 lata |
| Grupy etniczne | Ngalop (znani również jako Bhote) 50%, etniczni Nepalese 35% (przeważnie Lhotshampas), plemiona rdzenne lub migrujące 15%CIA World Factbook [2025] · 2026 archive |
| Języki | Sharchopkha 28%, Dzongkha (urzędowy) 24%, Lhotshamkha 22%, inne 26% (w tym języki obce) (szacunki z 2005 r.)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive |
| Religie | buddyzm lamaistyczny 75,3%, hinduizm pod wpływem indyjskim i nepalskim 22,1%, inne 2,6% (szacunki z 2005 r.)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive |
| Urbanizacja | 44.4% ludności ogółem (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive |
| Przyrost ludności | 0.651 %World Bank WDI [2024] |
| Współczynnik urodzeń | 12.5 na 1000World Bank WDI [2024] |
| Współczynnik zgonów | 6.07 na 1000World Bank WDI [2024] |
| Ludność miejska | 42.6 %World Bank WDI [2024] |
| Języki (uporządkowane) | Adap / Assamese / Bhutanese Sign Language / Bori-Karko / Brokpake / Bumthangkha / Chalikha / Chocangacakha / Dakpakha / Damu / Dur Brokkat / Dzalakha / Dzongkha / Gongduk / Groma / Gurung / Hindi / Kalaktang Monpa / Khengkha / Kurtokha / Lakha / Layakha / Lepcha / Lhokpu / Lunanakha / Nupbikha / Olekha / Santali / Tawang Monpa / Thangmi / Tibetan / Tshangla / Upper MangdepGlottolog [2026] |