| Ludność ogółem | 2,340,000 osobyUN DESA WPP [2024] 2,337,000 osoby·World Bank WDI [2024] 2,337,000 osoby |
| Mediana wieku | 21.6 lataUN DESA WPP [2024] |
| Oczekiwana długość życia | 57.4–57.8 lataWorld Bank WDI [2024] 57.8 lata·UNDP HDI [2023] 57.38 lata |
| Grupy etniczne | Sotho 99,7%, inne 0,3% (w tym Kwena, Nguni (Hlubi i Phuthi), Zulu)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive |
| Języki | sesotho (urzędowy), angielski (urzędowy), phuthi, xhosa, zuluCIA World Factbook [2025] · 2026 archive |
| Religie | protestanci 47,8% (pentekostaliści 23,1%, Ewangelicy Lesotho 17,3%, anglikanie 7,4%), katolicy rzymscy 39,3%, inne chrześcijaństwo 9,1%, niechrześcijanie 1,4%, brak wyznania 2,3% (szacunki z 2014)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive |
| Urbanizacja | 30.4% ludności ogółem (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive |
| Przyrost ludności | 1.12 %World Bank WDI [2024] |
| Współczynnik urodzeń | 23.8 na 1000World Bank WDI [2024] |
| Współczynnik zgonów | 10.5 na 1000World Bank WDI [2024] |
| Ludność miejska | 43.7 %World Bank WDI [2024] |
| Języki (uporządkowane) | Lesotho Sign Language / Phuthi / Southern Sotho / Swati / Xhosa / ZuluGlottolog [2026] |