Indicador	Valor
População total	4,520,000 pessoasUN DESA WPP [2024] 4,516,000 pessoas·World Bank WDI [2024] 4,516,000 pessoas
Idade mediana	29.9 anosUN DESA WPP [2024]
Esperança de vida	79.6–79.8 anosWorld Bank WDI [2024] 79.78 anos·UNDP HDI [2023] 79.59 anos
Grupos étnicos	Mestiço (mistura de Indígena e Branco) 65%, Indígena 12,3% (Ngabe 7,6%, Kuna 2,4%, Embera 0,9%, Bugle 0,8%, outros 0,4%, não especificado 0,2%), Negro ou de ascendência africana 9,2%, Mulato 6,8%, Branco 6,7% (est. 2010)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Línguas	Espanhol (oficial), línguas indígenas (incluindo Ngabere (Guaymi), Buglere, Kuna, Embera, Wounaan, Naso (Teribe) e Bri Bri), Crioulo Inglês Panamenho (uma mistura de inglês e espanhol com elementos de Ngabere, também conhecido como Guari Guari e Crioulo de Colón), Inglês, Chinês (Yue e Hakka), Árabe, Crioulo Francês, outros (Iídiche, Hebraico, Coreano, Japonês)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Religiões	Evangélico 55%, Católico Romano 33,4%, nenhum 10,1%, não especificado 1,5% (est. 2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Urbanização	69.5% da população total (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Crescimento populacional	1.27 %World Bank WDI [2024]
Taxa de natalidade	15.9 por 1.000World Bank WDI [2024]
Taxa de mortalidade	4.91 por 1.000World Bank WDI [2024]
População urbana	66 %World Bank WDI [2024]
Idiomas (estruturados)	Border Kuna / Bribri / Buglere / Chiriqui Sign Languages / Cueva / Eastern Yiddish / Emberá-Catío / Emberá-Chamí / Epena / Jamaican Creole English / Ngäbere / Northern Emberá / Panamanian Sign Language / San Blas Kuna / Spanish / Teribe / Woun MeuGlottolog [2026]