Indicator	Valoare
Populație totală	36,600,000–38,500,000 persoaneUN DESA WPP [2024] 38,540,000 persoane·World Bank WDI [2024] 36,560,000 persoane
Vârsta mediană	41.8 aniUN DESA WPP [2024]
Speranța de viață	78.4–78.6 aniWorld Bank WDI [2024] 78.41 ani·UNDP HDI [2023] 78.63 ani
Grupuri etnice	polonezi 96,9%, silesieni 1,1%, germani 0,2%, ucraineni 0,1%, altele și nespecificate 1,7% (est. 2011); notă: <strong>notă:</strong> reprezintă etnia declarată primaCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Limbi	poloneză (oficială) 98,2%, silesiană 1,4%, altele 1,1%, nespecificate 1,2% (est. 2011)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Religii	catolici romani 70,7%, au refuzat să răspundă 20,9%, fără religie 6,9%; mai puțin de 1 la sută: ortodocși, martorii lui Iehova, evangheliști de Augsburg, greco-catolici, penticostali, alți protestanți, nedeclarat, Biserica Vechi-Catolică Mariavită, alți creștini, islam, budiști, Biserica Catolică Poloneză, altele, Uniunea Baptistă a Poloniei, pagani, adventiști de ziua a șapta, hinduși, alți catolici (est. 2021)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Urbanizare	60.2% din totalul populației (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Creșterea populației	-0.35 %World Bank WDI [2024]
Rata natalității	6.9 la 1.000World Bank WDI [2024]
Rata mortalității	11.2 la 1.000World Bank WDI [2024]
Populație urbană	60 %World Bank WDI [2024]
Limbi (structurate)	Balkan Romani / Baltic Romani / Belarusian / Central Romani / Czech / Eastern Yiddish / Esperanto / German / Kashubian / Lithuanian / Lower Silesian / Old Prussian / Polish / Polish Sign Language / Russian / Rusyn / Silesian / Sinte-Manus Romani / Slovak / Ukrainian / Vlax Romani / WymysorysGlottolog [2026]