Indicator	Valoare
Populație totală	50,000,000 persoaneUN DESA WPP [2024] 50,020,000 persoane·World Bank WDI [2024] 50,020,000 persoane
Vârsta mediană	16.7 aniUN DESA WPP [2024]
Speranța de viață	68.3–68.5 aniWorld Bank WDI [2024] 68.49 ani·UNDP HDI [2023] 68.25 ani
Grupuri etnice	Baganda 16,5%, Banyankole 9,6%, Basoga 8,8%, Bakiga 7,1%, Iteso 7%, Langi 6,3%, Bagisu 4,9%, Acholi 4,4%, Lugbara 3,3%, alte 32,1% (est. 2014)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Limbi	engleză (oficială), Ganda sau Luganda (cea mai răspândită dintre limbile Niger-Congo și limba folosită cel mai des în capitală), alte limbi Niger-Congo, limbi Nilo-Sahariene, swahili (oficial), arabăCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Religii	protestant 45,1% (anglican 32,0%, penticostal/renăscut/evanghelic 11,1%, adventist de ziua a șaptea 1,7%, baptist 0,3%), catolic roman 39,3%, musulman 13,7%, alte 1,6%, niciuna 0,2% (est. 2014)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Urbanizare	26.8% din totalul populației (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Creșterea populației	2.75 %World Bank WDI [2024]
Rata natalității	34.4 la 1.000World Bank WDI [2024]
Rata mortalității	4.77 la 1.000World Bank WDI [2024]
Populație urbană	31.3 %World Bank WDI [2024]
Limbi (structurate)	Acoli Adhola Alur Amba (Uganda) Aringa Bari Bukusu Chiga Didinga Early East African Pidgin Arabic Ganda Gungu Gwere Haya Hema Ik Kakwa Karamojong Keliko Kenyi Khayo Kinyarwanda Konzo Kuku Kumam Kupsabiny Lango (Uganda) Lango-Logire-Logir Lendu Lugbara Ma'di Masaaba Mvuba Nande Ndo Ngiti Nubi Nyambo Nyang'i Nyankole Nyole Nyoro Oropom Otuho Pökoot Rundi Ruuli Saamia Sabaot Soga Soo Southern Ma'di Suba Swahili Syan Talinga-Bwisi Teso Tooro Toposa Turkana Ugandan Sign Language Glottolog [2026]