Показатель	Значение
Общая численность населения	5,210,000–5,290,000 человекUN DESA WPP [2024] 5,214,000 человек·World Bank WDI [2024] 5,288,000 человек
Медианный возраст	37.5 летUN DESA WPP [2024]
Ожидаемая продолжительность жизни	82–82.1 летWorld Bank WDI [2024] 82.01 лет·UNDP HDI [2023] 82.09 лет
Этнические группы	европейцы 64,1%, маори 16,5%, китайцы 4,9%, индийцы 4,7%, самоанцы 3,9%, тонганцы 1,8%, маори островов Кука 1,7%, англичане 1,5%, филиппинцы 1,5%, новозеландцы 1%, прочие 13,7% (оценка 2018 г.); примечание: <strong>примечание:</strong> на основе переписи обычно проживающего населения 2018 года; проценты в сумме превышают 100%, так как респонденты могли указать более одной этнической группыCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Языки	английский (де-факто официальный) 95,4%, маори (де-юре официальный) 4%, самоанский 2,2%, северный китайский 2%, хинди 1,5%, французский 1,2%, юэ 1,1%, новозеландский язык жестов (де-юре официальный) 0,5%, прочие или не указаны 17,2% (оценка 2018 г.); примечание: <strong>примечание:</strong> доли в сумме составляют 124,1% из-за множественных ответов в переписи 2018 годаCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Религии	христиане 37,3% (католики 10,1%, англикане 6,8%, пресвитериане и конгрегационалисты 5,2%, пятидесятники 1,8%, методисты 1,6%, Церковь Иисуса Христа 1,2%, прочие 10,7%), индуисты 2,7%, маори 1,3%, мусульмане 1,3%, буддисты 1,1%, другая религия 1,6% (включая иудаизм, спиритуализм и религии Нью-Эйдж, бахаи, азиатские религии, кроме буддизма), без религии 48,6%, отказались отвечать 6,7% (оценка 2018 г.); примечание: <strong>примечание:</strong> на основе переписи обычно проживающего населения 2018 года; проценты в сумме превышают 100%, так как респонденты могли указать более одной религииCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Урбанизация	87% от общей численности населения (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Прирост населения	1.67 %World Bank WDI [2024]
Рождаемость	11 на 1000World Bank WDI [2024]
Смертность	7.13 на 1000World Bank WDI [2024]
Городское население	83.9 %World Bank WDI [2024]
Языки (структурированно)	Brithenig Maori Moriori New Zealand Sign Language Niuean Pitcairn-Norfolk Pukapuka Rakahanga-Manihiki Southern Cook Island Maori Tokelau Tuvalu Glottolog [2026]