指标	数值
总人口	10,400,000–10,700,000 人UN DESA WPP [2024] 10,430,000 人·World Bank WDI [2024] 10,690,000 人
年龄中位数	46.6 年UN DESA WPP [2024]
预期寿命	82.4 年World Bank WDI [2024] 82.38 年·UNDP HDI [2023] 82.36 年
族群	葡萄牙人 95%；来自葡萄牙在非洲、亚洲（汉族）和南美洲（巴西）前殖民地的公民以及其他外国出生者 5%CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
语言	葡萄牙语（官方），米兰达语（官方，但仅在当地使用）CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
宗教	天主教 68.1%，不适用 12.9%，无宗教信仰 12.0%，未回答 2.2%，新教 1.8%，其他 1.0%；少于 1%：其他基督徒，东正教，穆斯林（2021年估计）；注：<strong>注：</strong> 数据代表15岁及以上人口CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
城市化	总人口的 67.9%(2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
人口增长	1.1 %World Bank WDI [2024]
出生率	7.9 每1000World Bank WDI [2024]
死亡率	11.1 每1000World Bank WDI [2024]
城市人口	61.3 %World Bank WDI [2024]
语言 (结构化)	Asturian-Leonese-Cantabrian Extremaduran Fala Galician Minderico Mirandese Portuguese Portuguese Sign Language Spanish Tartessian Vlax Romani Glottolog [2026]