Ukazatel	Hodnota
Celkový počet obyvatel	4,520,000 lidíUN DESA WPP [2024] 4,516,000 lidí·World Bank WDI [2024] 4,516,000 lidí
Medián věku	29.9 letUN DESA WPP [2024]
Naděje dožití	79.6–79.8 letWorld Bank WDI [2024] 79.78 let·UNDP HDI [2023] 79.59 let
Etnické skupiny	Mestizové (směs domorodců a bílých) 65 %, domorodci 12,3 % (Ngabé 7,6 %, Kuna 2,4 %, Embera 0,9 %, Buglé 0,8 %, ostatní 0,4 %, neurčeno 0,2 %), černoší nebo afrického původu 9,2 %, mulati 6,8 %, bílí 6,7 % (odhad 2010)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Jazyky	španělština (úřední), domorodé jazyky (včetně ngabere (guaymi), buglere, kuna, embera, wounaan, naso (teribe) a bri bri), panamská anglická kreole (směs angličtiny a španělštiny s prvky ngabere, známá také jako guari guari a colon kreole), angličtina, čínština (yue a hakka), arabština, francouzská kreole, ostatní (jidiš, hebrejština, korejština, japonština)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Náboženství	evangelické 55 %, římskokatolické 33,4 %, žádná 10,1 %, neurčeno 1,5 % (odhad 2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Urbanizace	69.5 % celkové populace (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Růst populace	1.27 %World Bank WDI [2024]
Porodnost	15.9 na 1000World Bank WDI [2024]
Úmrtnost	4.91 na 1000World Bank WDI [2024]
Městské obyvatelstvo	66 %World Bank WDI [2024]
Jazyky (strukturované)	Border Kuna / Bribri / Buglere / Chiriqui Sign Languages / Cueva / Eastern Yiddish / Emberá-Catío / Emberá-Chamí / Epena / Jamaican Creole English / Ngäbere / Northern Emberá / Panamanian Sign Language / San Blas Kuna / Spanish / Teribe / Woun MeuGlottolog [2026]