Ukazatel	Hodnota
Celkový počet obyvatel	50,000,000 lidíUN DESA WPP [2024] 50,020,000 lidí·World Bank WDI [2024] 50,020,000 lidí
Medián věku	16.7 letUN DESA WPP [2024]
Naděje dožití	68.3–68.5 letWorld Bank WDI [2024] 68.49 let·UNDP HDI [2023] 68.25 let
Etnické skupiny	Bagandové 16,5 %, Banyankolové 9,6 %, Basogové 8,8 %, Bakigové 7,1 %, Iteso 7 %, Langové 6,3 %, Bagisu 4,9 %, Acholi 4,4 %, Lugbara 3,3 %, ostatní 32,1 % (odhad 2014)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Jazyky	angličtina (úřední), ganda nebo luganda (nejrozšířenější z nigerokongijských jazyků a jazyk nejčastěji používaný v hlavním městě), ostatní nigerokongijské jazyky, nilosaharské jazyky, svahilština (úřední), arabštinaCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Náboženství	protestanti 45,1 % (anglikáni 32,0 %, pentekostální/znovuzrození/evangelika 11,1 %, sedmý den adventisté 1,7 %, baptisté 0,3 %), římskokatolici 39,3 %, muslimové 13,7 %, ostatní 1,6 %, žádná 0,2 % (odhad 2014)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Urbanizace	26.8 % celkové populace (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Růst populace	2.75 %World Bank WDI [2024]
Porodnost	34.4 na 1000World Bank WDI [2024]
Úmrtnost	4.77 na 1000World Bank WDI [2024]
Městské obyvatelstvo	31.3 %World Bank WDI [2024]
Jazyky (strukturované)	Acoli Adhola Alur Amba (Uganda) Aringa Bari Bukusu Chiga Didinga Early East African Pidgin Arabic Ganda Gungu Gwere Haya Hema Ik Kakwa Karamojong Keliko Kenyi Khayo Kinyarwanda Konzo Kuku Kumam Kupsabiny Lango (Uganda) Lango-Logire-Logir Lendu Lugbara Ma'di Masaaba Mvuba Nande Ndo Ngiti Nubi Nyambo Nyang'i Nyankole Nyole Nyoro Oropom Otuho Pökoot Rundi Ruuli Saamia Sabaot Soga Soo Southern Ma'di Suba Swahili Syan Talinga-Bwisi Teso Tooro Toposa Turkana Ugandan Sign Language Glottolog [2026]