| Gesamtbevölkerung | 10,800,000 MenschenUN DESA WPP [2024] 10,830,000 Menschen·World Bank WDI [2024] 10,830,000 Menschen |
| Medianalter | 23.9 JahreUN DESA WPP [2024] |
| Lebenserwartung | 72.9–73 JahreWorld Bank WDI [2024] 73.04 Jahre·UNDP HDI [2023] 72.88 Jahre |
| Ethnische Gruppen | Mestizen (gemischte indigene und europäische Abstammung) 90 %, Indigene 7 %, afrikanische Abstammung 2 %, Weiße 1 %CIA World Factbook [2025] · 2026 archive |
| Sprachen | Spanisch (offiziell), indianische DialekteCIA World Factbook [2025] · 2026 archive |
| Religionen | Evangelisch 55 %, römisch-katholisch 33,4 %, keine 10,1 %, nicht spezifiziert 1,5 % (Schätzung 2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive |
| Urbanisierung | 60.2 % der Gesamtbevölkerung (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive |
| Bevölkerungswachstum | 1.68 %World Bank WDI [2024] |
| Geburtenrate | 21.6 je 1.000World Bank WDI [2024] |
| Sterberate | 4.52 je 1.000World Bank WDI [2024] |
| Stadtbevölkerung | 58.8 %World Bank WDI [2024] |
| Sprachen (strukturiert) | Bay Islands Sign Language / Ch'orti' / English / Garifuna / Honduras Sign Language / Lenca-Honduras / Mayangna / Mískito / Pech / Spanish / TolGlottolog [2026] |