Indicador	Valor
Población total	10,400,000–10,700,000 personasUN DESA WPP [2024] 10,430,000 personas·World Bank WDI [2024] 10,690,000 personas
Edad mediana	46.6 añosUN DESA WPP [2024]
Esperanza de vida	82.4 añosWorld Bank WDI [2024] 82.38 años·UNDP HDI [2023] 82.36 años
Grupos étnicos	portugueses 95%; ciudadanos de las antiguas colonias de Portugal en África, Asia (chinos han), y América del Sur (brasileños) y otros nacidos en el extranjero 5%CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Idiomas	portugués (oficial), mirandés (oficial, pero de uso local)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Religiones	católicos 68.1%, no aplicable 12.9%, sin religión 12.0%, sin respuesta 2.2%, protestantes 1.8%, otros 1.0%; menos del 1%: otros cristianos, ortodoxos, musulmanes (est. 2021); nota: <strong>nota:</strong> los datos representan a la población de 15 años de edad en adelanteCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Urbanización	67.9 % de la población total (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Crecimiento demográfico	1.1 %World Bank WDI [2024]
Tasa de natalidad	7.9 por 1.000World Bank WDI [2024]
Tasa de mortalidad	11.1 por 1.000World Bank WDI [2024]
Población urbana	61.3 %World Bank WDI [2024]
Idiomas (estructurados)	Asturian-Leonese-Cantabrian Extremaduran Fala Galician Minderico Mirandese Portuguese Portuguese Sign Language Spanish Tartessian Vlax Romani Glottolog [2026]