Wskaźnik	Wartość
Ludność ogółem	14,500,000 osobyUN DESA WPP [2024] 14,460,000 osoby·World Bank WDI [2024] 14,460,000 osoby
Mediana wieku	17.9 lataUN DESA WPP [2024]
Oczekiwana długość życia	60.8–61 lataWorld Bank WDI [2024] 60.96 lata·UNDP HDI [2023] 60.77 lata
Grupy etniczne	Fon i pokrewne 38,4%, Adża i pokrewne 15,1%, Joruba i pokrewne 12%, Bariba i pokrewne 9,6%, Fulani i pokrewne 8,6%, Ottamari i pokrewne 6,1%, Yoa-Lokpa i pokrewne 4,3%, Dendi i pokrewne 2,9%, inne 0,9%, obcokrajowcy 1,9% (szacunki z 2013 r.)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Języki	55 języków; francuski (urzędowy); Fon (język z grupy gbe), Yom (język z grupy gur) i joruba są najważniejszymi rdzennymi językami na południu; pół tuzina regionalnie ważnych języków na północy, w tym bariba i fulfuldeCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Religie	muzułmanie 27,7%, rzymscy katolicy 25,5%, protestanci 13,5% (celestyjni 6,7%, metodyści 3,4%, inni protestanci 3,4%), Vodoun 11,6%, inne chrześcijaństwo 9,5%, inne religie tradycyjne 2,6%, inne 2,6%, brak wyznania 5,8% (szacunki z 2013 r.)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Urbanizacja	50.1% ludności ogółem (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Przyrost ludności	2.46 %World Bank WDI [2024]
Współczynnik urodzeń	33.4 na 1000World Bank WDI [2024]
Współczynnik zgonów	8.71 na 1000World Bank WDI [2024]
Ludność miejska	52.5 %World Bank WDI [2024]
Języki (uporządkowane)	Aguna Aja (Benin) American Sign Language Anii Anufo Ayizo Gbe Baatonum Biali Boko (Benin) Bokobaru Borgu Fulfulde Ci Gbe Defi Gbe Dendi (Benin) Ditammari Eastern Xwla Gbe Ede Cabe Ede Ica Ede Idaca Ede Ije Ede Nago Fon Foodo Gbesi Gbe Gen Gourmanchéma Gun Gwamhi-Wuri Hausa Ifè Kabiyé Kotafon Gbe Kura Ede Nago Kyenga Lama (Togo) Lukpa Manigri-Kambolé Ede Nago Maxi Gbe Mbelime Miyobe Mokole Nateni Ngangam Notre Saxwe Gbe Tchumbuli Tem Tofin Gbe Waama Waci Gbe Weme Gbe Western Niger Fulfulde Western Xwla Gbe Western-Kambari-Cishingini Xwela Gbe Yom Yoruba Glottolog [2026]