Wskaźnik	Wartość
Ludność ogółem	1,400,000 osobyUN DESA WPP [2024] 1,401,000 osoby·World Bank WDI [2024] 1,401,000 osoby
Mediana wieku	21.3 lataUN DESA WPP [2024]
Oczekiwana długość życia	67.7–67.9 lataWorld Bank WDI [2024] 67.9 lata·UNDP HDI [2023] 67.69 lata
Grupy etniczne	Austronezyjczycy (Malajopolinezyjczycy) (w tym Tetun, Mambai, Tokodede, Galoli, Kemak, Baikeno), Melanezyjczycy-Papuasi (w tym Bunak, Fataluku, Bakasai), niewielka mniejszość chińskaCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Języki	Tetun Prasa 30,6%, Mambai 16,6%, Makasai 10,5%, Tetun Terik 6,1%, Baikenu 5,9%, Kemak 5,8%, Bunak 5,5%, Tokodede 4%, Fataluku 3,5%, Waima'a 1,8%, Galoli 1,4%, Naueti 1,4%, Idate 1,2%, Midiki 1,2%, pozostałe 4,5% (szacunki z 2015 r.); uwaga: <strong>uwaga:</strong> dane reprezentują populację według języka ojczystego; Tetun i portugalski są językami urzędowymi; indonezyjski i angielski są językami roboczymi; istnieje około 32 języków rdzennychCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Religie	Katolicyzm 90,7%, pozostałe 7,1%, Ewangelikalizm Protestancki 1,9%; mniej niż 1%: Islam, Buddyzm, Hinduizm (szacunki z 2022 r.)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Urbanizacja	32.5% ludności ogółem (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Przyrost ludności	1.17 %World Bank WDI [2024]
Współczynnik urodzeń	21.8 na 1000World Bank WDI [2024]
Współczynnik zgonów	7.22 na 1000World Bank WDI [2024]
Ludność miejska	28.7 %World Bank WDI [2024]
Języki (uporządkowane)	Adabe / Baikeno / Bunak / Fataluku / Galoli-Talur / Habu / Idaté / Kairui-Midiki / Kemak / Lakalei / Makasae-Makalero / Maku'a / Mambae / Nauete / Nila / Tetum / Tetun Dili / Timor Pidgin / Tukudede / Uab Meto / Waima'a / WelaunGlottolog [2026]