Indicador	Valor
População total	36,600,000–38,500,000 pessoasUN DESA WPP [2024] 38,540,000 pessoas·World Bank WDI [2024] 36,560,000 pessoas
Idade mediana	41.8 anosUN DESA WPP [2024]
Esperança de vida	78.4–78.6 anosWorld Bank WDI [2024] 78.41 anos·UNDP HDI [2023] 78.63 anos
Grupos étnicos	poloneses 96,9%, silesianos 1,1%, alemães 0,2%, ucranianos 0,1%, outros e não especificados 1,7% (est. 2011); nota: <strong>nota:</strong> representa a etnia declarada primeiroCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Línguas	polonês (oficial) 98,2%, silesiano 1,4%, outros 1,1%, não especificados 1,2% (est. 2011)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Religiões	católicos romanos 70,7%, recusaram-se a responder 20,9%, sem religião 6,9%; menos de 1 por cento: ortodoxos, Testemunhas de Jeová, Evangélicos de Augsburgo, católicos gregos, pentecostais, outros protestantes, não declarado, Igreja Mariavita Velha Católica, outros cristãos, islã, budistas, Igreja Católica Polonesa, outros, União Batista da Polônia, pagãos, adventistas do sétimo dia, hindus, outros católicos (est. 2021)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Urbanização	60.2% da população total (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Crescimento populacional	-0.35 %World Bank WDI [2024]
Taxa de natalidade	6.9 por 1.000World Bank WDI [2024]
Taxa de mortalidade	11.2 por 1.000World Bank WDI [2024]
População urbana	60 %World Bank WDI [2024]
Idiomas (estruturados)	Balkan Romani / Baltic Romani / Belarusian / Central Romani / Czech / Eastern Yiddish / Esperanto / German / Kashubian / Lithuanian / Lower Silesian / Old Prussian / Polish / Polish Sign Language / Russian / Rusyn / Silesian / Sinte-Manus Romani / Slovak / Ukrainian / Vlax Romani / WymysorysGlottolog [2026]