Gösterge	Değer
Toplam nüfus	21,700,000 kişiUN DESA WPP [2024] 21,660,000 kişi·World Bank WDI [2024] 21,660,000 kişi
Medyan yaş	17.8 yılUN DESA WPP [2024]
Ortalama yaşam süresi	67.4–67.6 yılWorld Bank WDI [2024] 67.56 yıl·UNDP HDI [2023] 67.35 yıl
Etnik gruplar	Chewa %34,3, Lomwe %18,8, Yao %13,2, Ngoni %10,4, Tumbuka %9,2, Sena %3,8, Mang'anja %3,2, Tonga %1,8, Nyanja %1,8, Nkhonde %1, diğer %2,2, yabancı %0,3 (2018 tahmini)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Diller	İngilizce (resmi), Chewa (baskın), Lambya, Lomwe, Ngoni, Nkhonde, Nyakyusa, Nyanja, Sena, Tonga, Tumbuka, Yao; not: <strong>not</strong>: Chewa ve Nyanja karşılıklı olarak anlaşılabilir lehçelerdir; Nkhonde ve Nyakyusa karşılıklı olarak anlaşılabilir lehçelerdirCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Dinler	Protestan %33,5 (Merkezi Afrika Presbiteryen Kilisesi %14,2, Yedinci Gün Adventist/Baptist %9,4, Pentikostal %7,6, Anglikan %2,3 dahil), Roma Katolik %17,2, diğer Hristiyan %26,6, Müslüman %13,8, gelenekselci %1,1, diğer %5,6, hiçbiri %2,1 (2018 tahmini)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Kentleşme	toplam nüfusun %18.3'i (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Nüfus artışı	2.58 %World Bank WDI [2024]
Doğum oranı	31.1 1.000 kişideWorld Bank WDI [2024]
Ölüm oranı	5.29 1.000 kişideWorld Bank WDI [2024]
Kentsel nüfus	17.3 %World Bank WDI [2024]
Diller (yapılandırılmış)	Bemba (Zambia) / Fipa / Kinga / Kisi / Kokola / Lambya / Lolo / Makhuwa-Shirima / Malawi Lomwe / Malawi Sena / Malawian Sign Language / Manda-Matumba / Marenje / Mozambique Lomwe / Mpoto / Mwera (Nyasa) / Ndali / Nyakyusa-Ngonde / Nyamwanga / Nyanja / Nyiha (Malawi) / Nyiha (Tanzania) / Nyika (Malawi and Zambia) / Nyungwe / Sena / Takwane / Tonga (Nyasa) / Tumbuka / YaoGlottolog [2026]