Gösterge	Değer
Toplam nüfus	5,210,000–5,290,000 kişiUN DESA WPP [2024] 5,214,000 kişi·World Bank WDI [2024] 5,288,000 kişi
Medyan yaş	37.5 yılUN DESA WPP [2024]
Ortalama yaşam süresi	82–82.1 yılWorld Bank WDI [2024] 82.01 yıl·UNDP HDI [2023] 82.09 yıl
Etnik gruplar	Avrupalı %64,1, Maori %16,5, Çinli %4,9, Hintli %4,7, Samoalı %3,9, Tongalı %1,8, Cook Adaları Maori %1,7, İngiliz %1,5, Filipinli %1,5, Yeni Zelandalı %1, diğer %13,7 (2018 tahmini); not: <strong>not:</strong> genellikle yerleşik nüfusun 2018 sayımına dayanmaktadır; katılımcılar birden fazla etnik gruba mensup olduklarını belirtebildikleri için yüzdeler toplamı %100'den fazladırCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Diller	İngilizce (fiili resmi) %95,4, Maori (hukuki resmi) %4, Samoaca %2,2, Kuzey Çincesi %2, Hintçe %1,5, Fransızca %1,2, Yue %1,1, Yeni Zelanda İşaret Dili (hukuki resmi) %0,5, diğer veya belirtilmemiş %17,2 (2018 tahmini); not: <strong>not:</strong> 2018 sayımındaki çoklu yanıtlar nedeniyle paylar toplamı %124,1'dirCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Dinler	Hristiyan %37,3 (Katolik %10,1, Anglikan %6,8, Presbiteryen ve Kongregasyonel %5,2, Pentikostal %1,8, Metodist %1,6, İsa Mesih Kilisesi %1,2, diğer %10,7), Hindu %2,7, Maori %1,3, Müslüman %1,3, Budist %1,1, diğer dinler %1,6 (Yahudilik, Spiritüalizm ve Yeni Çağ dinleri, Bahailik, Budizm dışındaki Asya dinlerini içerir), dinsiz %48,6, cevap vermeyi reddeden %6,7 (2018 tahmini); not: <strong>not:</strong> genellikle yerleşik nüfusun 2018 sayımına dayanmaktadır; katılımcılar birden fazla din belirtebildikleri için yüzdeler toplamı %100'den fazladırCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Kentleşme	toplam nüfusun %87'i (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Nüfus artışı	1.67 %World Bank WDI [2024]
Doğum oranı	11 1.000 kişideWorld Bank WDI [2024]
Ölüm oranı	7.13 1.000 kişideWorld Bank WDI [2024]
Kentsel nüfus	83.9 %World Bank WDI [2024]
Diller (yapılandırılmış)	Brithenig Maori Moriori New Zealand Sign Language Niuean Pitcairn-Norfolk Pukapuka Rakahanga-Manihiki Southern Cook Island Maori Tokelau Tuvalu Glottolog [2026]