Chỉ số	Giá trị
Tổng dân số	50,000,000 ngườiUN DESA WPP [2024] 50,020,000 người·World Bank WDI [2024] 50,020,000 người
Tuổi trung vị	16.7 nămUN DESA WPP [2024]
Tuổi thọ	68.3–68.5 nămWorld Bank WDI [2024] 68.49 năm·UNDP HDI [2023] 68.25 năm
Nhóm dân tộc	Baganda 16,5%, Banyankole 9,6%, Basoga 8,8%, Bakiga 7,1%, Iteso 7%, Langi 6,3%, Bagisu 4,9%, Acholi 4,4%, Lugbara 3,3%, khác 32,1% (ước tính 2014)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Ngôn ngữ	tiếng Anh (chính thức), tiếng Ganda hoặc tiếng Luganda (ngôn ngữ được sử dụng rộng rãi nhất trong số các ngôn ngữ Niger-Congo và là ngôn ngữ được sử dụng thường xuyên nhất tại thủ đô), các ngôn ngữ Niger-Congo khác, các ngôn ngữ Nilo-Saharan, tiếng Swahili (chính thức), tiếng Ả RậpCIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Tôn giáo	Tin lành 45,1% (Anh giáo 32,0%, Ngũ tuần/Tái sinh/Phúc âm 11,1%, Cơ Đốc Phục Lâm Thứ Bảy 1,7%, Baptist 0,3%), Công giáo Rôma 39,3%, Hồi giáo 13,7%, khác 1,6%, không tôn giáo 0,2% (ước tính 2014)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Đô thị hóa	26.8% tổng dân số (2023)CIA World Factbook [2025] · 2026 archive
Tăng trưởng dân số	2.75 %World Bank WDI [2024]
Tỷ suất sinh	34.4 trên 1.000World Bank WDI [2024]
Tỷ suất tử	4.77 trên 1.000World Bank WDI [2024]
Dân số đô thị	31.3 %World Bank WDI [2024]
Ngôn ngữ (có cấu trúc)	Acoli Adhola Alur Amba (Uganda) Aringa Bari Bukusu Chiga Didinga Early East African Pidgin Arabic Ganda Gungu Gwere Haya Hema Ik Kakwa Karamojong Keliko Kenyi Khayo Kinyarwanda Konzo Kuku Kumam Kupsabiny Lango (Uganda) Lango-Logire-Logir Lendu Lugbara Ma'di Masaaba Mvuba Nande Ndo Ngiti Nubi Nyambo Nyang'i Nyankole Nyole Nyoro Oropom Otuho Pökoot Rundi Ruuli Saamia Sabaot Soga Soo Southern Ma'di Suba Swahili Syan Talinga-Bwisi Teso Tooro Toposa Turkana Ugandan Sign Language Glottolog [2026]